در آخرین پست در مورد این صحبت کردیم که چگونه داشتن یک حافظه عالی تضمینی برای موفقیت در بسیاری از انواع امتحانات شیمی آلی نیست. به عنوان مثال، داستان یکی از خوانندگان، حسین را به اشتراک گذاشتم، که توانایی حفظ کل دسته کارت ها را در چند دقیقه ایجاد کرد، اما در آخرین امتحان شیمی آلی خود نمره متوسط ​​کلاس را گرفت. هر دو با هم موافق بودیم به طور کلی، دانستن نحوه به کارگیری مفاهیم برای موفقیت در شیمی آلی بسیار مهمتر از حفظ کردن است.

همانطور که گفته شد – اگر واقعاً بخواهید یک حافظه عالی ایجاد کنید و آن را به روشی کارآمد انجام دهید، چه؟ و چگونه آن را در شیمی آلی اعمال می کنید؟ این یک غریزه طبیعی انسان است که بخواهیم بتوانیم بخش بیشتری از مطالبی را که می خوانیم به خاطر بسپاریم و بتوانیم آنها را سریع به خاطر بیاوریم. داشتن سیستمی برای نگهداری و پردازش کارآمد اطلاعات یک مزیت فوق العاده است.

تابستان گذشته کتاب «ماه راه رفتن با اینشتین» نوشته جاشوا فوئر را خواندم. این داستان نشان می دهد که چگونه او خود را آموزش داد تا از داشتن یک “حافظه متوسط” که خودش توصیف می کند تا بتواند در مسابقات قهرمانی حافظه جهانی شرکت کند. این مقاله به شما ایده خوبی از فرآیند ارائه می دهد.

تکنیک اصلی این است که چیزهایی را که می خواهیم به خاطر بسپاریم، مرتبط کنیم تصاویر – نه کلمات – و سپس به طور ذهنی آن تصاویر را در فضایی آشنا توزیع کنید محلمانند خانه دوران کودکی، مدرسه، یا مکان آشنای دیگری. این به عنوان شناخته شده است روش مکان، یا “قصرهای حافظه”.

این تکنیک بسیار موثر است و پس از مدتی تمرین، پیاده سازی آن آسان است. پس از خواندن کتاب، شروع کردم به استفاده از آن برای به خاطر سپردن چیزهای ناخوشایند مانند فهرست صورت های فلکی و مقیاس های زمانی زمین شناسی – و متوجه شدم که می توانم این چیزها را در اوقات فراغت خود یاد بگیرم، در حالی که مشغول تهیه شام ​​یا در حال رفتن به رختخواب بودم. این یک پیشرفت بزرگ نسبت به استراتژی حفظ قبلی من بود، که به سادگی تکرار کلمات در ذهنم مثل یک ضبط صوت بود تا در نهایت گیر کنند.

من همیشه کنجکاو بودم که ببینم آیا کسی روش قصر حافظه را در مطالعه برای ارگانیک دارد و قصد دارد پستی در مورد آن بنویسد. بعد از اینکه حسین استفاده از روش مکان‌ها را برای مطالعه در آزمون‌های شیمی آلی خود ذکر کرد، چاره‌ای جز این نداشتم که از او بپرسم که آیا با یک مصاحبه کوتاه در این زمینه موافقت می‌کند یا خیر. خوشبختانه برای همه ما، او به اندازه کافی مهربان بود که این کار را انجام داد.

بنابراین در اینجا پرسش و پاسخ مختصری در مورد نحوه استفاده کارشناس حافظه از این تکنیک ها برای مطالعه و به خاطر سپردن مطالب به طور کارآمد آورده شده است.

1) چگونه به ایجاد حافظه بهتر علاقه مند شدید؟

یک داستان جالب پشت آن نهفته است. در حال جستجو در وب بودم و به دنبال سرگرمی هایی بودم که در اوقات فراغت خود انجام دهم که با این ویدیو روبرو شدم که در مورد دومینیک اوبراین، قهرمان 8 بار حافظه جهان، در چند دقیقه یک دسته کارت را به خاطر می آورد. با تعجب، می‌خواستم درباره حافظه و قصرهای حافظه بیشتر بیاموزم، بنابراین یک دسته کارت برداشتم و هر کدام را با یک نماد خاص مرتبط کردم. من با برداشتن 5 کارت به صورت تصادفی شروع کردم، آنها را یک به یک نگاه کردم در حالی که نماد هر کارت را برای ایجاد یک داستان در یک محیط خاص تجسم می کردم و سپس آن کارت ها را از حافظه به یاد می آوردم. به تدریج تعداد کارت ها را به 10، 15 و بیشتر افزایش دادم تا اینکه توانستم کل دسته را در چند دقیقه انجام دهم. حدود یک ماه طول کشید تا به نقطه ای برسم که بتوانم کل عرشه را حفظ کنم.

من برخی از دوستانم را در مهمانی ها با حفظ کردن یک دسته کارت در چند دقیقه جلوی آنها تحت تاثیر قرار داده ام. اکنون، در حال تمرین هستم تا امیدوارم سال آینده وارد مسابقات قهرمانی حافظه آمریکا شوم. من حتی از چند نفر از دوستانم می‌خواهم که یک تیم حافظه با من یا چیزی شبیه به آن در کالج من راه‌اندازی کنند تا من فقط برای کل سفر به تنهایی پرواز نکنم. و به علاوه، من شخص دیگری را در دانشگاهم (دانشگاه ایندیانا بلومینگتون) نمی شناسم که از این تکنیک استفاده کند. من با چند دانش آموز دیگر برخورد کرده ام که در مورد آن شنیده اند، اما هیچ کس هرگز نخواسته آن را مطرح کند.

2) آیا می توانید چند مثال از نحوه استفاده از این تکنیک در مطالعه شیمی آلی ارائه دهید؟
در اینجا یک مثال خاص است. سنتز ویلیامسون اتر: یک عصای جادویی و یک بطری آبجو را در چاهی روی تپه بیندازید و سطل را از چاه بالا ببرید تا یک جفت بال فرشته پیدا کنید.

در این داستان، چاه مرا به یاد “WILLiamson” می‌اندازد، عصای جادویی یک آلی هالید است، بطری آبجو یک الکل است، و جفت بال فرشته نشان‌دهنده یک اتر است. اینها فقط تصاویری هستند که من استفاده می کنم.

راه های زیادی وجود دارد که من از تجسم/ یادگاری برای واکنش ها استفاده می کنم. من دوست دارم هر عنصر را نماد متفاوتی بدانم. عناصر زیادی وجود دارد، اما، خوشبختانه، O Chem فقط بر روی تعدادی از آنها تمرکز می کند، بنابراین ایجاد نشانه های بصری برای هر یک آسان است. شما باید تلاش کنید تا وقتی به هر یک از آنها فکر می کنید واقعاً تصویر را ثبت کنید تا با شما بچسبد.
کربن – نینجا (از آنجایی که همه جا هست)
هیدروژن – یک توپ بسکتبال
اکسیژن – بالون هوای گرم
نیتروژن – میمون
فلوئور – فلوت یا پرنده (مثل… فلاپی پرنده)
کلر – ببر
برم – سگ
ید – پنگوئن

من دوست دارم پیوندها را به عنوان طناب هایی در نظر بگیرم که عناصر مختلف را به هم گره می زند. در امتداد هر طناب، دو پرنده ریز وجود دارد که روی آنها نشسته اند. این پرندگان همان الکترون ها هستند.

گاهی اوقات، وقتی باید چیزهایی مانند مقادیر pKa یا واکنش‌های خاص را به خاطر بسپارم، از این نمادهای عنصر استفاده می‌کنم. به عنوان مثال، برای اینکه به یاد داشته باشید که pKa HBr ~ -9 است، سگی را تصور می کنید که توپ بسکتبال را روی بینی خود گرفته و آن را در حلقه می اندازد. با انجام این کار، توپ قبل از اینکه توپ چند بار دور لبه حلقه حلقه بزند، قوس بلند و زیبایی ایجاد می کند و در نهایت فرو می رود. قوس شدن مسیر توپ و به دنبال آن حرکت دایره ای توپ یادآوری می کند. شما از عدد 9 چون 9 اساساً شبیه دایره ای با خط منحنی است. مناظر این وسیله بصری را نیز به خاطر بسپارید. آیا در استادیوم بسکتبال کالج شماست؟ زیرزمین خانه قدیمی شما؟ حیاط خلوت شما؟ مطمئن شوید که وسایل بصری در مکان هایی قرار دارند که برای شما بسیار آشنا هستند. من دوست دارم از مکان هایی مانند مسیر روزانه ام از خوابگاه تا کلاس اولم استفاده کنم.

فرض کنید می خواهید مکانیزم Sn2 را به خاطر بسپارید. شما می توانید پنج نینجا را تصور کنید که در یک الگوی متقاطع (شبیه به ساختار چهار وجهی) روی سقف یک ساختمان چیده شده اند. چهار نینجا در اطراف نینجا میانی قرار دارند. آنها از خود در برابر یک ببر غول پیکر دفاع می کنند که به نینجای میانی حمله می کند. نینجای ترسو پشت سر ترسیده فرار می کند و ببر پیش نینجاها می ماند.

یکی از نکات مهمی که می‌خواهم انجام دهم این است که نشانه‌های بصری من نباید دقیقاً همان نشانه‌هایی باشد که دیگران استفاده می‌کنند. وقتی کلمه “قورباغه” را می گویم، قورباغه ای را در سرم به تصویر می کشم، اما به احتمال زیاد دقیقاً همان تصویری نیست که در سر شما می گیرید. شما همچنین باید در مورد ویژگی های تصویر فکر کنید (آیا این عکس قورباغه است؟ نقاشی روی تخته سفید؟ مجسمه ای از خاک رس؟ قورباغه کجاست؟ آیا روی لایی زنبق است یا روی چوب درخت؟) . به طور مشابه، نشانه‌های بصری من ممکن است به تداعی‌های من کمک کند، اما نه لزوماً همه. (در واقع از پوکمون برای هر کارت استفاده می‌کردم، وقتی که یک دسته کارت را حفظ می‌کردم، اما این داستان دیگری است).

3) آیا توسعه همه این انجمن ها به زمان زیادی نیاز ندارد؟
من می دانم که همه اینها واقعاً غیرقابل تصور است. احتمالاً فکر می‌کنید، «اگر مجبور بودم چیزهایی را برای O Chem حفظ کنم، چرا باید مجموعه‌ای کاملاً جدید از تصاویر و نشانه‌های بصری را حفظ کنم و سعی کنم آنها را با چیزهای شیمی مرتبط کنم؟ این اساساً به این معنی است که من باید چیزهای بیشتری را حفظ کنم!» اما حافظه اینگونه کار نمی کند. حافظه مانند سطلی نیست که پر از آب کنید و هر قطره آب آن خاطره متفاوتی باشد. این بدان معناست که هر چه بیشتر به یاد بیاورید، به خاطر آوردن چیزهای مختلف سخت تر می شود. اما، با استفاده از تکنیک‌های یادگاری/ کاخ‌های حافظه، حافظه کاملاً متفاوت است. به خاطره ای فکر کنید که انگار در جزیره ای ایستاده اید و جزیره دیگری را در دوردست می بینید. شما می خواهید به جزیره دیگر بروید، اما نمی توانید فقط روی آن شنا کنید زیرا خیلی دور است. در عوض، می خواهید پلی بسازید تا از روی آن عبور کنید تا به آن جزیره برسید. حافظه مانند ساختن پل است، نه پر کردن سطل ها. صرف چند دقیقه هر از گاهی برای تجسم و ایجاد تداعی در دراز مدت بسیار سودمند است.

4) من آن قیاس را دوست دارم. آیا استفاده از تکنیک های حافظه در دوره های دیگر برای شما مفید بوده است؟ اگر چنین است، چگونه؟
برای موضوعات دیگر، من در واقع از این تکنیک برای به خاطر سپردن سخنرانی هایم برای کلاس سخنرانی عمومی خود استفاده کرده ام. در حالی که بقیه دانش‌آموزان از کارت‌های یادداشت و وسایل تصویری استفاده می‌کنند، من صحبتم را حفظ کرده‌ام. در کنار افزایش اعتماد به نفس و کاهش اضطراب، به من در ارائه کمک می کند زیرا بهتر می توانم موضوع سخنرانی خود را به مخاطبانم ارائه دهم. من از آن در کلاس زیست شناسی مولکولی خود برای به خاطر سپردن کل سیستم های بیولوژیکی (مانند همانندسازی DNA، نقش سلول های مختلف در جنین زایی و غیره) استفاده کرده ام.

اکنون که در دانشگاه هستم، تصاویر بصری را برای بسیاری از چیزهایی که یاد می‌گیرم مرتبط کرده‌ام. این بیشتر در موضوعاتی مانند علوم است که به تفکر انتزاعی زیادی نیاز دارد، اما من همچنین مطمئن می شوم که تئوری پشت همه چیز را درک می کنم (بدیهی است که برای موفقیت در مدرسه نمی توانید فقط به حافظه تکیه کنید). به شما در یادآوری فعال کمک می کند، چیزی که اکثر دانش آموزان با آن دست و پنجه نرم می کنند.

5) قبل از اجرای این مورد، کسی باید بداند؟ و آیا کتاب یا راهنمای پیشنهادی وجود دارد؟

من فکر نمی‌کنم هیچ ترفند یا هک مخفیی برای کار کردن آن وجود داشته باشد زیرا این کار به تمرین نیاز دارد. من معتقدم که اکثر مردم خاطرات بسیار خوبی دارند که برای حفظ آنها باید ورزش و تمرین کنند. با این حال، ما، به عنوان یک جامعه، به این باور رسیده ایم که حفظ کردن بسیار دشوار است و ما چیزی را به خاطر نمی آوریم. علاوه بر این، اجداد ما که فاقد کاغذ و روش های دیگر نوشتن اطلاعات بودند، توانایی های حافظه شگفت انگیزی داشتند (مانند بلاغت رومی و کاتبان). مغز ما بقایای این قابلیت‌های به خاطر سپردن را در خود نگه می‌دارد، اما بیشتر ما یا از آن‌ها بی‌اطلاعیم یا از تلاش برای استفاده از آن‌ها می‌ترسیم. بسیاری از آن‌ها واقعاً مربوط به اعتماد به خود هستند که می‌توانید آن‌ها را حفظ کنید.
برخی منابع دیگر که استفاده کرده ام:

-کتاب عالی، حتما بخوانید.
http://joshuafoer.com/moonwalking-with-einstein/

انجمن برای ملاقات با جادوگران حافظه.
http://mnemotechnics.org

-هر چیزی را به خاطر بسپارید:
http://www.memrise.com/home/

از حسین برای به اشتراک گذاشتن نحوه استفاده او از تکنیک های حافظه در یادگیری شیمی آلی بسیار سپاسگزارم.

آیا از حسین سوالی دارید؟ آنها را در نظرات جای دهید!